ミモザのイタリア生活:2010年04月

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

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野菜のマリネ

ダイエット36日目体重71.7kg(前日比+0.4kg 全体-1.4kg)朝食 トースト    カフェラッテ    バナナ昼食 ツナチャーハン    野菜のマリネ(玉ねぎ、人参、ズッキーニ、パプリカ)    レモンヨーグルト夕食 握り寿司(鮭)    巻き寿司(鮭、サラダ菜)    味噌汁(カブ、カブの葉、ジャガイモ)夏は野菜のマリネばっかり食べてます。作り方は簡単。野菜はいろいろでいいんでしょうけど、私は人参、玉...

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Author:ミモザ
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