ミモザのイタリア生活:2015年04月

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

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ダイエットの目標を立てたのはいいが、できているのか?

スープダイエットを終えてからダイエットの目標を立てました。今後の目標としては、・甘いものは買わない(でも1週間に1度くらいは食べてもいいことにしよう)・夕食の炭水化物は控えめにする・油ものはなるべく食べない・よく噛んでゆっくり食べる(ダイエット前は早食いになってた)1.甘いものは買わない自分で買ったのは1度だけだったけど、買い物へ行った際彼がちょくちょく買ってしまったのと、彼の仕事中に食べると言って...

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Author:ミモザ
イタリア人の彼とローマに住んでいます。

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