ミモザのイタリア生活:-5kg達成!

ミモザのイタリア生活

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-5kg達成!

ダイエット97日目
体重68.1kg(前日比-0.2kg 全体-5kg)

朝食 トースト(コーン、ツナ、スライスチーズ)
    バナナ
    カフェラッテ

昼食 サンドイッチ(ハム、チーズ、サラダ菜)
    カプチーノ

昨日の残りもの

夕食 麻婆茄子&ご飯(昨日の残り)
    温野菜(インゲン)
    キーウィ

5kg減になりました!
明日にでも67台になりそうです。

試験まで後3日。
今日はホールでの予行練習でした。
2時間枠をもらって、先生とのレッスン。
コンサート用の長いグランドピアノで弾くととても気持ちがいいです♪
なんかうっとりしてしまう。。。
自分が弾いているのじゃないみたい。。

とても気持ちよく弾けたのに、録音して聴いたら全然だめです。
先走っている。。。う~ん。。。難しいな。。

いつもはせいぜい3時間しか弾かないのに、今日は私の後誰も生徒が来なかったので、そのまま続けて練習しました。
サンドイッチを食べた時間を除いて6時間弾きっぱなしでした。。
さすがに疲れた。。
本番で落ち着いて弾けたらいいなぁ。。


運動:なし(疲れ果ててできませんでした)


ランキングに参加しました。
応援よろしくお願いします。
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Comment

おおw 

おめでとうございます^^
私のような3桁ダイエットと違って60台のダイエットは
減りにくいので それを5㌔とは凄い事です☆
これからも 頑張りましょう~
  • posted by 豚コ。 
  • URL 
  • 2010.06/29 10:53分 
  • [Edit]

 

こんにちは!コメントありがとうございます。
私も70kg台からのスタートなので、励みになります(^^
5kg減、おめでとうございます!

ピアノの試験があるのですね。
6時間弾き続けるなんて、すごい!おつかれさまです。
あと3日。
体調を崩さず、今までの成果を発揮できますように…。
  • posted by kubi 
  • URL 
  • 2010.06/29 12:05分 
  • [Edit]

豚コ。さんへ 

こんにちは☆
60台って減りにくいんですか?
知りませんでした。
豚コ。さんって凄く物知りですね。尊敬します。

試験の大詰めなので、しっかり運動したり、食事もよく考えて作ったり
できないので、ダイエット休止状態?みたいな感じですが、体重が減る
と嬉しいですね♪

地道に頑張ります。
  • posted by ミモザ 
  • URL 
  • 2010.06/29 14:47分 
  • [Edit]

kubiさんへ 

kubiさん、いらっしゃい☆

3ヶ月ちょっとで5kg減なので、本格的にダイエットされている方から
みればゆるゆるダイエットなんですけどね。

運動をしながら、厳しい食事制限はせず、美味しいものも頂きながら
痩せるというのを目標に頑張ってます。

私、凄く緊張するタイプで、本番もパニック状態になってぐちゃぐちゃに
なる。。というパターンなんですね。
”あそこまで練習したのに、いつものように弾けなかった”
ということがないようにリラックスして弾けたらいいんですけどねぇ~~
こればっかりは、なんとも。。。
一種の慣れなんでしょうけどね。

お互いコアでスリムになりましょう!!
  • posted by ミモザ 
  • URL 
  • 2010.06/29 14:55分 
  • [Edit]

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