ミモザのイタリア生活:彼ママにお呼ばれ

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

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彼ママにお呼ばれ

ダイエット112日目
体重68.8kg(前日比+0.1kg 全体-4.3kg)

朝食 コーンフレーク&牛乳
    すもも2個

昼食(彼ママ宅)

Spaghetti vongole

ボンゴレのリングイーネ(アサリ、トマト、パセリ、ニンニク)

Omletta di zucchine

ズッキーニの卵焼き(2人分)

Fagiolini con pomodoro

インゲンのトマト煮

Maiale fritto

夕食 豚カツ

Zucchine con pomodoro

ズッキーニのトマト煮

Insalata di pomodoro

トマトサラダ(2人分)
パン
パイナップル4分の1

先日彼ママにズッキーニの肉詰めを作ってもらったのですが、興味深くいろいろと聞いていたら、ズッキーニをくり抜く器具を買ってきてくれました。それ+ズッキーニも。
それで今日はその実演になったわけです。

くり抜き器具

う~~~ん。2個ほど割れてしまった。。
彼ママがやって見せてくれたんですが、難しそう。。

今度試してみますね♪


運動:コアリズム40分


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