ミモザのイタリア生活:復活祭

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

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復活祭

ダイエット12日目
体重72.5kg(前日比-0.7kg 全体-0.6kg)

朝食    バナナ半分

復活祭朝食
   
復活祭朝食 ゆで卵1個
      カルチョーフィと臓物の煮物
      サラミ
      スペインケーキ
      チョコレート

ポルチーニのパスタ

復活祭昼食 ポルチーニ(キノコ)のパスタ

Lasagna

      ラザーニャ

子牛、子羊のグリル焼き

      子羊のロースト

Carciofi

      カルチョーフィの煮物

オレンジケーキ

      オレンジケーキ(彼のお姉さんの娘の手作り)

ナッツ&フルーツケーキ

      アーモンドケーキ(彼のお姉さんの手作り)
      卵チョコレート
      赤ワイン(Barbero)

夕食    なし


今日は復活祭でイタリアでは親族が集まって食事します。
それぞれの地域で料理は違うと思いますが、大体子羊料理と卵、卵型チョコレートは定番です。
料理が沢山なので、セーブしながら食べたものの、やはりお腹9分くらいにはなってしまいました。
14時半から昼食で終わったのは17時半過ぎだったので、夕食は当然なしです。

運動:ペタンコお腹体操 朝夕10回
    腹筋50回
 
注:写真は追加して載せていきますね☆(今は時間がありません)


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