ミモザのイタリア生活:まずい。。

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

まずい。。

体重67.9kg(前日比±0 全体-5.2kg)

朝食 コーンフレーク&牛乳
    ラスク&ブラックベリージャム
    バナナ
    カフェラッテ

Pranzo

昼食 スパゲティジェノヴェーゼ
    肉団子のトマト煮
    ツナサラダ
    パン2切れ

夕食 鰹の刺身

麻婆茄子

    麻婆茄子
    ジャガイモの味噌汁
    ご飯軽く2膳
    チャンベッラ

食欲旺盛なのは秋なのか?
太る時期に入ってしまったのか?
何だかどんどんお腹に入ってしまう。
体が欲しているのか、頭で食べているのか分からない。。う~~ん。。

買い物に行ってとても美味しいパンを買ってしまいお昼に2切れ。
夜もご飯2膳とは。。いつもだったらありえないこと。

体重は昨日と変わらず67.9kg。
ちょっとまずい。
コアは頑張ってしているものの、食前の背伸び運動忘れてしまう。。
頑張ろう。


運動:コアリズム45分
    背伸び体操 昼食前1回


ランキングに参加しました。
応援よろしくお願いします。
br_decobanner_20100325213945.gif

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

ミモザ

Author:ミモザ
イタリア人の彼とローマに住んでいます。

カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

最新記事

トスカニーニ歌曲集

私の歌声がCDに収録されました!

FC2カウンター

にほんブログ村

楽天

楽天

げん玉

お小遣いサイト

右サイドメニュー

検索フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。