ミモザのイタリア生活:疲れたかも

ミモザのイタリア生活

ローマとブラティスラヴァを行ったり来たりしています

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疲れたかも

ダイエット82日目
体重69.5kg(前日比+0.3kg 全体-3.6kg)

朝食 トースト2枚(ツナ、コーン、スライスチーズ)
    カフェラッテ
    バナナ

昼食(先生宅)

Minestrone
    ミネストローネ

Salame di Cinghiale

    猪のサラミ

Melone&Prosciutto crudo

    メロン&生ハム
    カタクチイワシの酢漬け
    サラダ菜
    パン少々

Torta di frutta

間食 果物トルタ

Cena

夕食 野菜の天ぷら(茄子、インゲン、玉ねぎ、人参)
    ヒジキの煮物(人参)
    キャベツと玉ねぎの味噌汁
    ご飯

歌曲科の伴奏科を卒業する友達の為に手伝って歌っています。
試験は25日。学校のレッスンは終わってしまったので、ホームレッスンに行って来ました。
10時半から12時まで。
先生のご好意で、それから昼食時までグランドピアノで練習させてもらい、昼食までご馳走になりました。

先生(日本人)のご主人も料理をされるのですが、ご主人手作りのミネストローネや、珍しい猪のサラミ、生ハムに舌鼓を打ち、その後更に1時間ほど練習しました。

この時点ですでに眠気があったのですが、居間に戻ると、、、
先生はご主人が買ってこられた、山ほどの生のグリーンピースの皮を剥かれていて、、、、お手伝いしました。。。
すでに疲れてはいたんですけどね。
昼食をご馳走になって、ピアノも2時間弾かせてもらったわけですから。。
山のようなグリーンピース。。。見るだけでゲンナリでしたが、先生とお喋りしながらだったので、結構仕事が捗りましたよ。

先生のお宅まではバス、列車、先生の送り迎えの車で1時間ちょっと。
最近昼寝はしていなかったのですが、帰るなり眠ってしまいました。
体が少し疲れていたのかもしれません。

運動:なし

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